疲れすぎて愚痴も出てこない日々。自分的にちょいと危ない。が、なんとかなる、、と思う。

といっても、こんな日々、数か月前は当たり前だったのだが、体力が落ちてどうにもならない。レッスンにも行けない。

まぁ、もう少ししたら落ち着くのでそこまでひたすら耐えよう。

繁忙が終わったら、増えてしまった体重を戻し、筋力も戻そう。身体の再構築だ。しかしあれほどの時間をかけて作り上げた身体はあっという間にものの2カ月で崩壊した。恐ろしくて仕方ない。一体どういう事なのだ???本当に恐ろしい。数ヶ月前までは体脂肪率も10%代で、腹筋も割れていて、プロテインを飲んでも体重は増えなかったのだよ!

プロテイン飲んだら余計に太るのであり得ないし…あぁ、本当に恐ろしい、身体は怠けるのが本当に早い。