2017-06-07から1日間の記事一覧

夏の陣に向けて、実力以上の踊りにチャレンジしている私です。まずはまじめな話身体づくりから開始して約1か月。体重は1キロしか落ちないけど筋肉は良い感じでキープできていると思う。糖質オフしないと最近は絞れないので、ごはん、パン、パスタ、うどんな…