2011-11-09から1日間の記事一覧

まだ、身体が痛い…。 この数日間良く仕事行けたなと思う。スタミナ系の踊りだからレッスンを欠かしてはならぬと思うけど、こんな身体でレッスンしたら本当に身体が壊れる、、と思いここ3日ほどレッスンお休み中。やっと今日からストレッチと腹筋、背中を柔ら…